耳栓といえば百均でも売っているウレタン製のものが有名ですが、私のオススメはシリコンタイプの耳栓です。ウレタン(スポンジ)製よりも少し高いですが、フィット感はシリコンタイプが上です。アマゾンレビューで否定的な意見がたまにありますが、使い慣れていないからだと私は思っています。正しく使えばウレタン(スポンジ)製の耳栓よりもフィットすると思います。ウレタン製は耳に詰める耳栓ですが、シリコン製は耳にフタをする耳栓です。
シリコン製の耳栓は長時間使っても痛くなり難い!
ウレタン(スポンジ)タイプの耳栓は小さくしてから耳の中で大きくするため耳に圧力がかかって長時間使っていると違和感が出てきますが、このシリコンタイプは耳に練り込むように使うのでこの圧力が無く、長時間付けていても負担がありません。高い商品ではないので興味がある人は一度使ってみてください。オススメする意味がわかると思います。
長時間・長期間使う受験勉強ではシリコンタイプの耳栓の方が良いですよ。
なお、シリコンタイプの耳栓は少しベタベタするので何回か使っているうちに汚れてきます。ただ、これはウレタンの耳栓でも同じですし、「耳栓は消耗品」と割り切るしかありません。